Mientras que los rastreadores de fitness montados en la muñeca como el Fitbit Surge Fitbit Review y Giveaway Fitbit Surge Review y Giveaway, existe un único punto de referencia para la eficacia de un wearable de fitness: ¿ayuda a optimizar su entrenamiento? FitBit Surge afirma que puede hacer exactamente eso. Leer más y Jawbone UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativa Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativa En el mundo de hoy, nada escapa al hecho de que nos estamos moviendo en una dirección donde cuantificar y grabar cosas obsesivamente es una especie de norma. Usamos Foursquare para registrar los lugares, tomamos molestamente ... Leer más han existido por un tiempo, la escena de los dispositivos de fitness para el hogar inteligente está creciendo rápidamente. Pronto verás muchos dispositivos de ejercicio físico que hablarán en Internet para mantenerte motivado, seguir tu progreso y ayudarte a mejorar tus hábitos de ejercicio.
Aquí hay 6 de los gadgets más geniales que los geeks de fitness deberían consultar.
Bragi Dash
El Dash es posiblemente el juego de auriculares tecnológicamente más avanzado que se ha desarrollado. Además de ofrecer 4 GB de almacenamiento en un conjunto inalámbrico de auriculares con capacidad Bluetooth, el tablero también rastrea la distancia, los pasos, el ritmo, la rotación, la velocidad, la cadencia y otros datos de entrenamiento. Incluso mide tu tiempo de uso. La frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno y la temperatura corporal también se registran. Y es un micrófono, también.
Todos estos sensores descargan información a la aplicación Bragi o a una serie de aplicaciones de fitness de terceros. Las mejores aplicaciones de salud y bienestar de Runtastic ponen a prueba las mejores aplicaciones de salud y ejercicio de Runtastic. Ponen a prueba a Runtastic, los creadores de uno de las mejores aplicaciones de fitness para Android, también tienen muchas otras aplicaciones. Echemos un vistazo a todos ellos para ver si valen la pena su tiempo. Lee mas . Puede controlar los auriculares desde su teléfono inteligente o utilizando diapositivas y grifos en el auricular mismo, que incluye una superficie sensible al tacto. En definitiva, un dispositivo de fitness inteligente muy impresionante.
Haga su pedido por adelantado en Bragi dash ($ 300, fecha de envío estimada de septiembre de 2015)
SmartMat
Si bien la tecnología no ha sido una parte importante del yoga en el pasado, este nuevo dispositivo de ejercicios para el hogar podría cambiar eso. El SmartMat es una colchoneta de yoga que monitorea tu práctica de yoga y te da retroalimentación para informarte mejor sobre cómo mejorar tus poses y equilibrar 10 aplicaciones de yoga que te ayudan a entrenar en cualquier lugar 10 aplicaciones de yoga que te ayudan a entrenar en cualquier lugar El mundo ha aprovechado los beneficios de yoga Con una aplicación de yoga inteligente, puedes practicar tus poses favoritas de yoga en cualquier lugar. Aquí encontrará ayuda para encontrar una aplicación de yoga que se adapte a sus necesidades. Lee mas . Después de una sesión de calibración, el tapete aprende a reconocer poses y determinar si las está realizando correctamente o si necesita algunos ajustes.
Al conectar su teléfono o tableta al soporte integrado, puede ver un mapa de calor que le mostrará si está equilibrado correctamente; también puede recibir comentarios de audio desde el tapete si está practicando en su hogar. Funciona con poses que son muy similares (como Mountain Pose y Chair Pose), y también funciona con accesorios como bloques.
Haga un pedido anticipado de SmartMat ($ 297, fecha estimada de envío a finales de 2015)
HAPIfork
Si bien la mayoría de los dispositivos de acondicionamiento físico inteligentes se enfocan en ayudarlo a quemar más calorías, hay otro lado importante de la ecuación: observar lo que come. No se siente lleno hasta aproximadamente 20 minutos después de haber comido suficiente, y este retraso puede causar comer en exceso. El HAPIfork se comunica a través de las vibraciones para avisarte cuando estás comiendo demasiado rápido, lo que probablemente indica que estás comiendo más de lo que deberías.
Por supuesto, ningún dispositivo de fitness inteligente está completo sin un seguimiento exhaustivo, y la aplicación HAPIfork le dará estadísticas sobre cómo comer; cuántas porciones de tenedor tiene por minuto, si ha estado comiendo demasiado rápido, y datos de otros dispositivos HAPI.
Compre HAPIfork ($ 80)
Ropa inteligente Sensoria
Con calcetines inteligentes, un elegante sostén deportivo y una elegante camiseta sin mangas, Sensoria es líder en vestimenta elegante. Los calcetines supervisan tu paso de carrera, evaluando tu cadencia y el golpe de tus pies, mientras que el sujetador deportivo y la parte superior del tanque incluyen monitores de frecuencia cardíaca integrados para que no tengas que usar una correa. La información de los tres puede transmitirse a la aplicación Sensoria, que realiza un seguimiento de sus actividades y puede proporcionar asesoramiento.
Si bien la inclusión de un monitor de ritmo cardíaco en un sujetador deportivo o un top no suena tan excitante, la capacidad de analizar su forma de correr podría ser muy beneficiosa para muchos corredores, desde principiantes hasta competidores, ayudándoles a mejorar la eficiencia y evitar lesiones .
Compre ropa elegante Sensoria ($ 140- $ 200)
Analizador de cuerpo inteligente Withings
Una báscula es un dispositivo mecánico casero sencillo, ¡pero eso no significa que no pueda ser más inteligente! Las básculas habilitadas para Wi-Fi han estado disponibles por un tiempo, pero se actualizan continuamente con nueva tecnología para ayudarlo a controlar mejor y facilitar su pérdida de peso. Los 8 mejores aparatos de fitness para ayudarlo a ponerse en forma Los 8 mejores aparatos de fitness para ayudarlo Ponte en forma Con el aumento en el inicio de la tecnología portátil, el Internet de las cosas y los dispositivos inteligentes, ahora es más fácil que nunca ponerse en forma. Lee mas . La escala de Withings realiza un seguimiento de su peso, composición corporal e índice de masa corporal. También reconoce automáticamente a diferentes usuarios y no confundirá su progreso con el de otra persona.
Además de rastrear su peso a través de la aplicación Withings Health Mate, también puede interactuar con otras aplicaciones, como Runkeeper, LoseIt! Y MyFitnessPal, para que pueda obtener información más precisa sobre la quema de calorías de sus monitores de actividad. Incluso controlará la calidad de su aire interior y le dará el pronóstico del día.
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Moov ahora
Mucho más que solo un rastreador de ejercicios, Moov Now es un entrenador que te ayudará a mejorar tu forma en una serie de actividades diferentes. El dispositivo mide el movimiento mientras corres, nadas, practicas cardio boxeo o andas en bicicleta e incluso te entrenará en un intenso entrenamiento de 7 minutos. Utiliza videos gratuitos de entrenamiento de 7 minutos para ponerte en forma [Cosas para mirar] Usa entrenamiento gratis de 7 minutos Videos para ponerse en forma [Cosas para mirar] Hay muchos videos de YouTube que pueden mostrarle exactamente cómo deben ir sus entrenamientos, y no le costarán ni un centavo. Lea más en su casa, lo que le permite obtener un gran entrenamiento desde la comodidad (y conveniencia) de su sala de estar.
Con 12 entrenamientos guiados, un contador de representantes, monitorización y entrenamiento, monitor de frecuencia cardíaca y duración de la batería de 6 meses, el Moov lo mantendrá motivado y en forma, ya sea que su objetivo sea perder peso, mejorar la forma física o simplemente ser mas activo. La combinación de dos sensores Moov brinda más precisión al nadar o en el cardio boxeo.
Compre el Moov ($ 60 por uno, $ 100 por dos)
Fitness, más inteligente
Desde el entrenamiento de entrenamiento hasta el entrenamiento de comidas, estos dispositivos inteligentes lo ayudarán a aprovechar al máximo su pérdida de peso y esfuerzos de acondicionamiento físico desde su propio hogar. Si bien un capacitador personal o un capacitador de nutrición podrá brindarle información y planes más detallados, no todos pueden pagar el asesoramiento individual proporcionado por estos profesionales.
Afortunadamente, la tecnología está ayudando a muchas personas a tomar su forma física en sus propias manos (y muñecas y tobillos). ¿Has usado alguno de estos dispositivos? ¿Qué estás esperando más? ¿Qué otros dispositivos inteligentes para el hogar te entusiasman? Comparte tus pensamientos a continuación!