Mientras nos preparamos para intercambiar el calendario por uno nuevo, también es un buen momento para hacer algunos cambios. Probablemente haya tomado resoluciones de año nuevo en el pasado y haya encontrado dificultades para cumplirlas. Pruebe estas aplicaciones inteligentes para finalmente mantener sus resoluciones para mejorarlo.
Hay herramientas especializadas para resolver resoluciones populares Haga que sus resoluciones de año nuevo trabajen con más de 9 herramientas excelentes Haga que sus resoluciones de año nuevo trabajen con más de 9 Superherramientas Cada año necesitamos algunos sitios web y recursos fantásticos en nuestra búsqueda para lograr una mejor identidad. Para cada resolución de año nuevo, puede encontrar una herramienta en línea para guiarlo. Recomendamos algunos. Lea más, pero los principios básicos de cumplir los objetivos son los mismos. Teniendo esto en cuenta, estos sitios web y aplicaciones te impulsarán a alcanzar tu objetivo, ya sea motivándote o intimidándote.
Mantenga sus resoluciones de F ****** (web): pago automático si falla
El dinero puede ser un fuerte motivador para hacer algo. Así que Keep Your F ****** Resolutions (KYFR) pone su dinero donde está su boca. Si no cumple con sus objetivos, perderá algo de efectivo.
Así es como funciona. Usted escribe un objetivo y establece una fecha límite. Luego nomina a un supervisor (por correo electrónico), quien verificará si ha logrado su objetivo antes de la fecha límite. También vinculará su tarjeta de crédito a KYFR, y adjuntará un valor en dólares a su objetivo. Si el supervisor dice que falló, esa cantidad se descontará automáticamente de su tarjeta.
Es una visión amenazante de la vieja idea de cómo un check-in puede ayudar a cumplir las resoluciones Cómo la resolución de un nuevo año puede impedir que fracase Cómo la resolución de un nuevo año puede evitar que se quede en su nuevo año resoluciones al revisarlas ahora. Incluso si no ha cumplido sus objetivos, no es demasiado tarde para utilizar estos consejos y reanudar sus esfuerzos de desarrollo personal. Lee mas . Pero a veces, esa pérdida inminente de $ 100 es exactamente lo que necesitas para motivarte a la acción.
MOTI AI (Web, Paid): Smart Bot descifra su motivación y recomienda métodos
Uno de los errores más comunes que hace que las personas abandonen las resoluciones 5 errores que le hacen abandonar sus resoluciones de año nuevo 5 errores que le hacen abandonar sus resoluciones de año nuevo ¿Cuán difícil es su lucha con las resoluciones de Año Nuevo? Si se encuentra en un ciclo interminable de dejar de cumplir sus objetivos todas las veces, estos consejos deberían ser motivadores para el próximo año. Leer más es que sus objetivos están mal definidos. "Quiero perder peso" es un buen objetivo, pero si no sabes cómo vas a hacerlo, te estás dirigiendo al fracaso.
No es fácil desglosarlo, o incluso descubrir su motivación detrás de él. MOTI AI promete hacer eso. Habla con este bot para encontrar la resolución adecuada para ti, en lugar de una idea genérica en tu cabeza. Plantea una serie de preguntas, que respondes en el lenguaje cotidiano o con respuestas de opción múltiple. Le preguntará sobre sus experiencias pasadas, desglosará sus objetivos actuales y comprenderá cómo puede abordar mejor su objetivo.
Cuesta $ 5 por un mes de acceso, que no es exactamente barato. Pero piénsalo de esta manera. Con un objetivo claramente definido y un plan de acción para abordarlo, es más probable que lo haga. ¿Vale la pena?
JstStrt (Web): aplicación gratuita "Do not Break the Chain" para múltiples objetivos
Jerry Seinfeld compartió su técnica de productividad una vez. Colgó un gran calendario en su pared. Cuando escribía una nueva broma en un día, ponía una cruz grande ese día. Pronto, construyó una cadena, y el mantra se hizo simple: "No rompas la cadena".
Realmente funciona también, y los científicos respaldan la idea. 3 Pasos respaldados por la ciencia para finalmente lograr tus objetivos 3 Pasos respaldados por la ciencia para finalmente alcanzar tus metas Ya has comenzado a pensar en las resoluciones de Año Nuevo. Tal vez, no los alcanzaron todos este año. Aquí hay tres pasos específicos que debe seguir si es serio con respecto a sus objetivos. Lea más diciendo que debe controlar su progreso de cerca y con regularidad. Si te gusta el método, prueba JstStrt, una aplicación web gratuita para realizar un seguimiento de objetivos múltiples a diario. Es tan simple como pueden ser las cosas. Escribe metas múltiples que quieras rastrear. Haga clic en cualquier día de un calendario y elija cuál de las actividades realizó ese día.
A medida que use JstStrt regularmente, construirá un calendario completo de todos los pasos que ha dado hasta ahora. Funciona perfectamente en los navegadores móviles también. Así que ahí lo tienes: una aplicación gratuita sin instalación que te dirá qué tal estás.
Hey Habit (Web, Chrome): Rastreador de hábitos y lista de cosas por hacer
Hey Habit no es tan minimalista y hermoso como JstStrt, pero es mucho más funcional. Combina un calendario de seguimiento de hábitos similar con una lista de tareas diarias, e incluso agrega una extensión de Chrome para que esta sea una nueva pestaña productiva. 10 Extensiones de pestañas más productivas para Google Chrome 10 Extensiones de pestañas más productivas para Google Chrome Cuando inicie una nueva pestaña en un navegador, ¿está buscando ir a algún lado o está buscando información para visitarlo? Google Chrome tiene muchas extensiones para hacerlo productivo. Lee mas .
Con la extensión de Chrome, recibirá un mensaje alegre y motivador cuando abra una pestaña nueva. El resto de la aplicación es un calendario regular a la izquierda y tu hábito y lista de tareas a la derecha. Puede agregar y editar tareas todos los días, indicadas con puntos azules en la fecha de hoy en el calendario. Las tareas recurrentes (o sus hábitos) obtienen un cuadrado de color especial en la fecha. Nuevamente, los principios del método de productividad "No rompa la cadena" se aplican aquí.
Hey Habit usa su cuenta de Google para sincronizar su progreso en todas partes, pero solo es una aplicación web y no funciona bien en teléfonos móviles. Piense en esto como su rastreador de productividad de escritorio solamente.
Descargar: Hey Habit for Chrome (Gratis)
Nagbot (solo en EE. UU., Mensaje de texto): textos cotidianos para mantenerlo honesto
Los registros regulares son importantes para cumplir sus objetivos. Idealmente, deberías conseguir un amigo en el mismo bote. Pero todas sus resoluciones pueden no ser comunes con lo que otros quieren lograr. Nagbot puede ser el amigo molesto y molesto que te empuja hacia tus objetivos.
El bot funciona solo para los residentes de EE. UU. En este momento, ya que necesitarás un número de teléfono de EE. UU. Para usarlo. Dale tu nombre y una pregunta para preguntarte si tiene una respuesta Sí / No. Establezca con qué frecuencia desea que Nagbot le recuerde (diariamente, semanalmente, mensualmente) ya qué hora debe enviarle un mensaje de texto.
Como algunos de los chatbots más divertidos 5 Chatbots Android únicos que te mantendrán entretenido 5 Chatbots Android únicos que te mantendrán entretenido Los chatbots son un campo emergente y se están volviendo bastante realistas. Prueba esto por ti mismo. Leer más, Nagbot tiene una personalidad. Es sarcástico y cruel, y puedes establecer qué tan malo es cuando no alcanzas tu objetivo. Probablemente sea mejor que evites decepcionar a este autómata.
¿Cuál es tu proposito de año nuevo?
Hay algunas resoluciones que surgen más a menudo que otras. Perder peso, ahorrar dinero y leer más son objetivos comunes. Pero quizás no sean los mejores objetivos. De hecho, algunas de las mentes más brillantes del mundo sugieren resoluciones 5 Ideas de resolución de año nuevo de las mentes más grandes del mundo 5 Ideas de resolución de año nuevo de las mentes más grandes del mundo ¿Luchando para llegar a resoluciones de año nuevo menos comunes? Obtenga inspiración de los sabios y famosos y establezca algunas metas frescas para el año. Lea más de lo que todos podemos beneficiarnos.
¿Cuál es tu objetivo para 2018? ¿Mantuvo exitosamente resoluciones en años anteriores?