Frustrado con Facebook? 5 consejos para recuperar tu cordura

Las implicaciones sociales del mundo real de Facebook hacen que sea difícil lidiar con situaciones frustrantes en línea. Aquí hay cinco consejos para ayudarlo a mantener su feed de Facebook libre de drama.

Las implicaciones sociales del mundo real de Facebook hacen que sea difícil lidiar con situaciones frustrantes en línea.  Aquí hay cinco consejos para ayudarlo a mantener su feed de Facebook libre de drama.
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Las implicaciones sociales del mundo real de Facebook hacen que sea difícil lidiar con situaciones frustrantes en línea. Aquí hay cinco consejos para ayudarlo a mantener su feed de Facebook libre de drama.

No puedo contar la cantidad de conversaciones que tuve recientemente cuando un amigo expresó sus frustraciones con Facebook. Ciertamente, muchas de estas frustraciones tienen que ver con la configuración de privacidad en constante cambio de Facebook, o sus preocupaciones sobre la seguridad de su cuenta. Sin embargo, una cantidad sorprendente de estas conversaciones han abordado frustraciones centradas en el aspecto humano de Facebook.

Reconozcámoslo: verificar Facebook por cualquier razón puede convertirse básicamente en el equivalente electrónico de entrar a una gran sala llena de personas con las que has tenido una conversación en tu vida, todas las cuales intentan llamar tu atención de inmediato.

Si bien todo lo que desea hacer es verificar las fotos de viaje de su mejor amigo, una vez que inicie sesión en su línea de tiempo, inmediatamente lo inundará con una ola de información (a menudo inútil) sobre cada uno de sus amigos de Facebook. Esto es definitivamente abrumador, y ciertamente puede ser frustrante cuando sientes que no tienes idea de lo que está pasando en la vida de tu hermano, pero sé exactamente lo que tu ex compañero de trabajo come para el almuerzo todos los días.

Amigos de Facebook

Peor aún, publicar fotos de almuerzo es realmente uno de los "crímenes" más inocentes de Facebook que una persona puede cometer.

¿Qué pasa con la tía que no dejará de enviarle invitaciones de CandyCrush? ¿El pariente lejano que publica comentarios no relacionados en cada una de tus publicaciones? ¿Tu mejor amigo de la universidad que publica múltiples estados todos los días quejándose de situaciones perfectamente normales? ¿El colega que se enfada apasionadamente por la política siempre que es posible? ¿El tío que no dejará de publicar memes ofensivos?

Tal vez lo peor de todo, ¿qué hay de su rival de la escuela secundaria que ahora parece estar logrando más que usted todos los días y humilde, presumiendo de ello siempre que sea posible?

Lo peor de estos problemas es que, a diferencia de cualquier otro sitio web, no puede responder a publicaciones desagradables o frustrantes de Facebook de la manera que desee, porque sus acciones tendrán repercusiones en la vida real. Si usted es como la mayoría de los usuarios de Facebook, no quiere causar drama familiar o terminar una amistad fuera de línea simplemente por una experiencia frustrante en línea, y por lo tanto no hace nada y se frustra cada vez más con el tiempo.

Facebook amistad

Para muchos de mis amigos, su nivel de frustración se ha vuelto tan grande que han comenzado a considerar dejar Facebook por completo. Ahora, aunque hay ciertamente muchos argumentos para dejar a Facebook atrás (ya sea que estén relacionados con la privacidad, o por el bien de la productividad), en el mundo hiperconectado de hoy en día, salir de Facebook por completo es un gran paso a seguir.

Ahora que Facebook se ha vuelto casi tan omnipresente como el correo electrónico, cerrar su cuenta tiene varias consecuencias, incluida la pérdida de un método primario de comunicación con aquellos con los que desea mantenerse en contacto, una pérdida de recursos de información (muchas empresas ahora ponen una prioridad para proporcionar canales de información clave como Facebook), una pérdida de conocimiento cuando se trata de eventos que ocurren en su círculo social y / o área geográfica, y una pérdida de acceso a algunas aplicaciones que requieren una cuenta de Facebook para iniciar sesión.

Entonces, antes de comenzar el proceso (ciertamente complejo) de tratar de cerrar su cuenta de Facebook como reacción a otro horrible juego de palabras publicado por Uncle Jerry o un collage de selfies de pato, primero considere usar algunas de las funciones de Facebook para disminuir su nivel de molestia mientras disfruta de toda la funcionalidad de Facebook. Quiero señalar que estas sugerencias están dirigidas a los aspectos sociales de su uso de Facebook, no a la mejor configuración de privacidad de Facebook. La Guía completa de privacidad de Facebook La Guía completa de privacidad de Facebook Privacidad en Facebook es una bestia compleja. Muchos ajustes importantes están ocultos fuera de la vista. Aquí hay una vista completa de cada configuración de privacidad de Facebook que necesita saber. Leer más o aumentar la popularidad de su página de Facebook 10 formas de mejorar la popularidad de su página de Facebook 10 maneras de mejorar la popularidad de su página de Facebook Las páginas de Facebook vienen en diferentes formas y tamaños. Muchos son bastante cojos, ganan muy pocos "me gusta" y casi nadie habla de ellos. Obviamente, el tema de la página es el más ... Leer más. Aquí describí cinco de las características más efectivas que evitan que Facebook se convierta en una fuente de estrés en su vida.

1. Fuera de la vista, fuera de la mente

FacebookHideFriend

¡No hay razón para que tengas que ver las publicaciones de personas exasperantes, molestas o carentes de interés si no quieres! Sin embargo, eliminar a una persona a menudo es una acción que puede tener repercusiones sociales y prácticas significativas.

Afortunadamente, Facebook tiene una función que le permite "dejar de seguir" las publicaciones de un individuo, sin notificarle que ha elegido esta opción. Para hacer esto, todo lo que necesita hacer es visitar el perfil del individuo y hacer clic en el botón "seguir" en la parte inferior derecha de su foto de portada. Una vez que haya hecho esto, ya no verá ninguna de las publicaciones de esta persona en su fuente de noticias.

La única consecuencia posible de esta elección es que puede omitir algo importante que esta persona publica en línea y que se le pregunte al respecto en una situación fuera de línea. Podrías hacer un check in en su perfil de vez en cuando, pero creo que la mejor manera de manejar esto es murmurar algo sobre "esos malditos algoritmos de Facebook que ocultan eventos importantes de la vida otra vez" y pedirles que te cuenten más sobre el evento en persona.

2. Elige tu audiencia

FacebookPrivacyCheckup

Al igual que puede que no desee ver las publicaciones de ciertas personas, también hay situaciones en las que realmente desea publicar algo en Facebook, pero le preocupa cómo puede llegar a determinadas personas. Ciertamente, puedes adoptar una actitud de "no puedo complacer a todos" y publicarla de todos modos, pero si quieres ser más sensible socialmente, ¡hay otras opciones disponibles!

Una de las mejores formas de resolver este enigma es especificar el público para cada una de sus publicaciones. Se puede elegir una configuración general para sus publicaciones predeterminadas, un valor predeterminado tan general como "amigos" o tan específico como "todos los amigos cercanos con la excepción de Bob".

Una vez que tenga una configuración general que crea que será la mejor para la mayoría de sus publicaciones, también puede ajustar la configuración de privacidad de la audiencia de una publicación individual. Esto se puede configurar en el momento en que lo publicas, o se puede cambiar después del hecho, seleccionando el ícono "Quién puede ver esto" que sigue a la fecha y hora de la publicación en tu línea de tiempo.

Esta característica es un salvavidas, ya sea que no tenga el tiempo para entrar en un debate político con Bob hoy o que esté haciendo un anuncio de última hora sobre su fiesta sorpresa, pudiendo ocultar publicaciones de grupos específicos o que las personas puedan tomar. mucha ansiedad por tu uso de Facebook.

3. Divide y conquista

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Aprendiendo cómo crear listas de Facebook Usando Facebook Listas de amigos para intereses o círculos [Facebook Hack o Consejo de la semana] Uso de Facebook Listas de amigos para intereses o círculos [Facebook Hack o Consejo de la semana] ¿Facebook te está volviendo loco? La mayoría de las personas que usan Facebook generalmente ven el feed de inicio en su forma no filtrada, lo que significa que están viendo actualizaciones de amigos, conocidos y páginas agrupadas y mostradas ... Leer más para sus amigos es un salvavidas. La creación de listas tiene un doble propósito: en primer lugar, simplifica enormemente el proceso de selección de público para una publicación, ya que ahora puede seleccionar una lista completa para incluir o no en la audiencia. Además, las listas de amigos le brindan una forma efectiva de verificar solo los grupos de personas que desea.

Facebook crea automáticamente algunas listas para ti (incluidas listas para compañeros de trabajo, familiares, amigos cercanos y conocidos), pero crear la tuya permite un sistema de organización mucho más intuitivo para tu vida en línea. Esto significa que cuando desee iniciar sesión en Facebook específicamente para verificar cómo están sus amigos de la escuela secundaria, podrá hacerlo ininterrumpidamente mediante publicaciones de cualquier otro grupo de personas en su Línea de tiempo.

4. Notificaciones de silencio

FacebookNotificationSettings Había un punto en mi vida en el que recibía cada notificación de Facebook que recibía a través de cuatro (cuenta cuatro) diferentes dispositivos. Si bien es bueno estar al tanto de lo que está sucediendo en tu vida en línea, recibir tantas formas diferentes de notificaciones puede aumentar rápidamente tu nivel de estrés y tu frustración con Facebook en general.

Lo mejor es limitar sus notificaciones push de Facebook a un único dispositivo móvil, y tal vez a su computadora principal. De esta manera, usted está al tanto de lo que está pasando si quiere estarlo, pero no siente que sea imposible desconectarse.

También es posible limitar los tipos de notificaciones que recibe: ¿notificaciones de cumpleaños? Apagado. Actividad de amigos? Apagado. ¿Eventos de la vida? Apagado. ¿Actividad de grupo? Solo para grupos para los que es absolutamente esencial.

Lamentablemente, no puede darse de baja de aplicaciones y juegos como una sola categoría, pero en el momento en que reciba cualquier tipo de solicitud de cualquier tipo de juego del que no quiera volver a saber, puede bloquear el juego y / o el remitente. de enviar más solicitudes con un solo clic! Bloqueo de notificaciones de Facebook Su completa guía para bloquear invitaciones de Facebook Su completa guía para bloquear invitaciones de Facebook Pero las invitaciones a juegos pueden llenar sus notificaciones. ¡¿Cómo los paras?! Sugerencia: la respuesta no implica publicar una actualización de estado. Leer más (o al menos tantos de ellos como sea posible para usted) es una de las mejores formas de reducir de inmediato la cantidad de estrés que siente cada vez que inicia sesión.

5. Declutter Your Timeline

FacebookTimelineReview

Hay pocas cosas más frustrantes que tratar de encontrar una foto o anotar a alguien publicado en su línea de tiempo y tener que pasar primero por lo que se siente como cientos de recetas, memes y citas "inspiradoras" en las que otras personas lo han etiquetado. La mejor manera para evitar este problema es habilitar "Revisión de línea de tiempo".

La Revisión de línea de tiempo le permite ver todo lo que está etiquetado antes de que se publique en su línea de tiempo, y le permite decidir si debe aparecer allí o no. Esta característica mantiene su línea de tiempo despejada solo para los tipos de publicaciones que usted valora, pero aún le permite ver (y reconocer) cada publicación en la que sus amigos bien intencionados lo etiquetan.

¿Cuál es tu mascota más grande de Facebook?

A pesar de las frustraciones generalizadas con Facebook, hay innumerables razones por las que la gente usa Facebook 10 Razones por las que la gente todavía usa Facebook [Le pedimos resultados] 10 razones por las que la gente todavía usa Facebook [Le pedimos resultados] La razón principal por la que las personas aún usan Facebook es porque todos otra persona lo usa. Imagínate. Lea más, y se ha vuelto tan omnipresente que es poco probable que quede obsoleto pronto. No solo eso, sino que se ha convertido en parte de nuestra cultura, y eliminar su cuenta de forma permanente podría generar algunas desventajas personales y profesionales significativas.

Entonces, la próxima vez que alguien empiece a difundir un mito de Facebook Mentiras, mentiras y actualizaciones de estado: 4 Mitos de Facebook que no debes creer Mentiras, mentiras y actualizaciones de estado: 4 Mitos de Facebook que no debes creer ¿Por qué se inician los mitos? Al menos una definición de mito es "cualquier historia, idea o concepto inventado". Entonces, ¿por qué se inventan tales historias? ¿Cómo surgen tantas situaciones en las que las personas sienten la necesidad de ... Leer más usted sabe que es falso, publicar opiniones con las que no está de acuerdo, o compartir memes sin parar, respirar profundamente y usar las estrategias anteriores para obtener su frustración bajo control. También es probable que valga la pena establecer sus dispositivos electrónicos y dar un paseo rápido donde ninguno de sus amigos de Facebook puede molestarlo.

¿Cuál es tu mayor frustración en Facebook? ¿Y tienes algún otro consejo para modificar tu experiencia de Facebook y hacerlo más positivo?

Créditos de imagen: empresario frustrado Via Shutterstock

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