Encontrar tiempo para todo lo que tenemos que hacer puede ser difícil. Después de todo, solo hay 24 horas en un día ¿Te sientes abrumado? ¡Detener! 4 herramientas de gestión del tiempo para que te sientas abrumado? ¡Detener! 4 Herramientas de administración del tiempo para ahorrarle ¿Le resulta difícil seguir siendo productivo porque su mente no para de cumplir con los plazos, las citas o las tareas urgentes? Le mostramos herramientas inteligentes de administración del tiempo que lo ayudarán a relajarse, reorientarse y hacer las cosas. Lee mas . Entonces, lo que sucede a menudo es que usamos minutos u horas de nuestra familia, trabajo o tiempo de diversión. Pero, ¿ha considerado aprovechar el tiempo de inactividad, como esperar una cita o hacer cola?
Al hacer esto, no solo puede dejar esos minutos y horas donde pertenecen, sino que también puede ser eficiente, efectivo y productivo con su tiempo.
1. Viajar a la oficina o escuela
Cuando es un pasajero en un grupo de automóviles o en una forma de transporte público, puede usar fácilmente ese tiempo de viaje para más que mirar por la ventana. Tal vez normalmente mira su agenda diaria o revisa documentos e informes. Pero, ¿no sería agradable disfrutar de ese último poco de tiempo libre antes de comenzar a trabajar?
Para comenzar bien la mañana, intente tomar ese tiempo de viaje diario para energizar su cerebro para el día que le espera. Ya sea que te guste la meditación guiada, los ejercicios de respiración o los métodos de relajación, viajar a tu destino es un buen momento para ello.
Calma
La calma es una herramienta de relajación. Puede disfrutar de los sonidos de la naturaleza con hermosos paisajes para combinar. Si practicas meditación, encontrarás varias sesiones guiadas y no guiadas. Como beneficio adicional, Calma incluye una sección de Historias de Sueño para ayudarte a la hora de dormir. Para relajarse y meditar antes de comenzar el día, Calm es una aplicación maravillosa.
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2. Al llegar a una cita
Mientras que algunas oficinas, como médicos y dentistas, todavía ofrecen revistas en sus salas de espera, las cosas ciertamente han cambiado. Ahora, nota que hay más personas que usan sus dispositivos móviles en lugar de pasar páginas físicas mientras esperan. Y, si ha guardado artículos para leer más tarde, no hay mejor momento para profundizar en ellos que en una sala de espera.
Bolsillo
Una de las aplicaciones más populares para guardar artículos para más tarde es Pocket. Puede guardar artículos, videos e imágenes con un clic o un toque. Pocket ofrece acceso web, extensiones de navegador y aplicaciones móviles para un fácil acceso y ahorro. Mantenga sus favoritos, organice artículos con etiquetas y siga a otros usuarios para ver las recomendaciones.
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3. De pie en línea
Ya sea que esté haciendo cola para el autobús, en la oficina de correos o en la línea de pago del supermercado, use ese tiempo para su ventaja. Con estos pocos minutos, tiene que ahorrar, eche un vistazo a su bandeja de entrada Haga que 2017 sea el año más productivo, pero con 12 pasos de bebé Haga que 2017 sea su año más productivo con 12 pasos de bebé Si realiza una resolución para el nuevo año, debería ser para mejorar un poco todos los días. Hemos preparado un programa de 12 pasos que lo ayudará a transformar sus hábitos de productividad. Lee mas . Este no es siempre el momento ideal para leer detenidamente los correos electrónicos importantes, pero es el momento perfecto para deshacerse de los que no necesita.
Mailswipe
No hay una forma más rápida de revisar su bandeja de entrada que con Mailswipe. Tus mensajes se muestran como tarjetas. Luego, con simples deslizamientos, puede mover los correos electrónicos a la papelera o guardarlos para más adelante. La aplicación está disponible de forma gratuita con una cuenta de correo electrónico. Sin embargo, con las compras en la aplicación, puede configurar más cuentas de correo electrónico con una bandeja de entrada unificada o recibir la acción de cancelar suscripción.
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4. Tomando un descanso
Puede obtener un descanso agradable entre las clases en el campus o durante su día de trabajo en la oficina o en casa. De cualquier manera, el tiempo de descanso es una gran instancia para hacer cosas que puede que no tenga tiempo para más adelante. ¿Necesitas comprar más comida para perros? ¿Tienes que comprar un regalo de cumpleaños? ¿Estás listo para pedir más artículos para el hogar? ¿Por qué no hacer tiempo de descanso en el tiempo de compras?
Amazonas
Amazon es un líder cuando se trata de comprar en línea y elegir productos sobre la marcha no podría ser más fácil. Desde regalos y coleccionables hasta artículos para el hogar, mascotas y productos de limpieza, Amazon lo tiene todo. Ya sea que desee buscar artículos y agregarlos a su carrito de compras, mostrarlos en su lista de deseos o usar la conveniente opción de hacer clic en 1 clic, se le configuran opciones de compra rápida.
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5. Esperando a un amigo
Imagínese esperando a sus hijos en la parada del autobús, el peluquero para terminar, o el amigo que está recogiendo en el aeropuerto. ¿Sabes para qué es un buen momento? Podcasts! Intenta ponerte al día con tus programas favoritos o echa un vistazo a los nuevos. Entre los cursos educativos, los programas de entretenimiento y los programas de negocios, hay un podcast para todos.
Pocket Casts
Pocket Cast ofrece una gran variedad de podcasts. Puede navegar por redes como Forbes, ESPN y The New Yorker. O bien, revise categorías como la comedia, la salud y la ciencia. La aplicación tiene una interfaz limpia con configuraciones simples para reproducción, notificaciones y apariencia. Solo descargue los podcasts que desee y escuche donde quiera que vaya.
Descargar - Android ($ 3.99) | iOS ($ 3.99)
Más grandes herramientas de tiempo de inactividad
Aquí hay un puñado de aplicaciones adicionales que puede disfrutar cuando tenga minutos de sobra:
- Breathe2Relax para ejercicios de respiración: Android (gratis) | iOS (gratis)
- Flipboard para noticias y feeds RSS: Android (Gratis) | iOS (gratis)
- Stitcher Radio para podcasts: Android (Gratis) | iOS (gratis)
- Goodreads para encontrar nuevos libros: Android (Gratis) | iOS (gratis)
- Wondermall para compras en la tienda del centro comercial: Android (Gratis) | iOS (gratis)
¿Cómo utilizas tu tiempo libre?
Mantener esos preciosos momentos que reservamos para amigos, familia, diversión e incluso negocios es importante. Por lo tanto, trate de usar esos pequeños momentos cuando maneja, espera o toma un descanso de manera eficiente. Aprovecha esos minutos 7 Lecciones de gestión del tiempo Aprendí de la escalada 7 Lecciones de gestión del tiempo Aprendí de la escalada de montañas Cómo manejas tu tiempo desde el primer momento de la mañana hasta el último momento cuando te vas a la cama, es un mucho como escalar montañas Aprendí estas lecciones de la manera difícil. ¿Lees más haciendo cola o esperando a un amigo?
Si desea compartir cómo usa su tiempo de inactividad, ¡nos encantaría saber de usted!
Crédito de la imagen: bokan a través de Shutterstock