Aunque queremos decir bien, a veces las compras navideñas pueden ser una actividad plagada de culpa. Tal vez has gastado demasiado. Tal vez no es suficiente. Tal vez te complaciste demasiado.
Muchos dicen que comprar es su forma de terapia, y tal vez esa gente tiene algo.
En muchos niveles, las compras navideñas son solo una actividad impulsada por el capitalismo que también le permite mostrar su aprecio por quienes le rodean. Sin embargo, podría ser una forma terapéutica de superación personal ... si lo permite.
Nuestra encuesta confirma que ir de compras es realmente una "terapia" para muchas personas, y puede ayudar a levantar el ánimo después de un mal día. Las compras en línea hacen que este servicio de recogida solo esté a un par de clics de distancia.
Para obtener más de sus compras y ofertas de venta Top 10 sitios para cupones en línea y códigos promocionales Top 10 sitios para cupones en línea y códigos promocionales Puede ser difícil encontrar los códigos de cupón que desea cuando más los necesita. Aquí hay algunos sitios web de calidad dedicados a encontrar descuentos y recoger cupones. Lea más este año, considere un enfoque más consciente de sí mismo para comprar regalos.
Aquí hay ocho maneras en que puede hacer de las compras navideñas una forma de superación personal.
Haga sus regalos significativos
La frase "es el pensamiento lo que cuenta" no es solo un cliché cansado cuando se trata de regalos. Los regalos más significativos son los que realmente tienen algo de pensamiento detrás de ellos. Claro, podrías comprarle a todos en tu lista una versión del mismo nuevo y genial gadget, pero ¿cuál es la idea?
Si te tomas el tiempo para pensar en la persona a la que le estás dando un regalo, hace toda la diferencia en el mundo. Los registros de regalos en línea como Giftster pueden ser un buen lugar para comenzar.
¿Cuáles son los gustos e intereses de esa persona? ¿Qué clase de información interna sabes sobre ellos que hará que esa persona realmente aprecie un regalo?
Tener en cuenta qué regalos tendrán un significado real para sus amigos y familiares no solo hará que sus regalos sean mejores, sino que también lo ayudarán a ser una persona más amable y comprensiva.
Descargar - Giftster para iOS (Gratis) | Android (gratis)
Practicar el establecimiento de metas
Las compras navideñas, por supuesto, no son lo más estresante del mundo, pero no se puede negar que puede ser tedioso.
Al mirar su lista de compras, todos los regalos que necesita comprar y los lugares que necesita visitar pueden acumularse y volverse abrumadores.
En situaciones como esta, las aplicaciones del administrador de tareas como Any.do son útiles. Dichas aplicaciones te ayudarán a mantenerte concentrado en tus tareas, permitirte hacer y seguir listas fácilmente e incluso enviarte recordatorios en todos tus dispositivos.
Las compras navideñas son una de esas cosas que no siempre querrás hacer, pero establecer metas en forma de una lista de tareas es una forma útil de abordar la tarea.
No solo le ayudará a noquear sus compras, sino que también le dará la costumbre de establecer metas y hacer otras cosas en otras áreas de su vida también.
Descargar - Any.do para iOS (Gratis con compras en la aplicación) | Android (gratis con compras en la aplicación)
Compre regalos reacondicionados o usados
A primera vista, darle a alguien un regalo usado o restaurado puede parecer una salida económica y fácil. Pero piénselo: hacerlo le ayuda a comprar obsequios de una manera más sostenible o respetuosa con el medio ambiente, de la que siempre puede enorgullecerse. Sin mencionar que puede ahorrarse una buena parte del cambio.
Querrás elegir tus lugares, por supuesto. Por ejemplo, un par de jeans usados probablemente no tendrá la misma gravedad que un teléfono inteligente o tableta restaurado. Si está buscando productos de tecnología reacondicionados, algunas opciones para retirar son:
- Abarrotar
- VuPorts
- Newegg
Pero si está más interesado en comprar ropa y ropa usada, le recomendamos que investigue:
- Intercambiar
- thredUP
Desafíate a mantenerte libre de estrés
Las compras navideñas no son estresantes de la misma manera que las fechas límite de trabajo o una situación familiar extrema, pero eso no significa que no sea un impuesto a su manera.
La verdad es que, si bien las compras no son un asunto de vida o muerte, pueden causar estrés y ansiedad que pueden conducir a problemas de salud reales.
Con eso en mente, desafíese a hacer sus compras solo cuando se sienta bien al respecto o cuando tenga el estrés bajo control. De esta manera, cuando ve a sus amigos y familiares abrir sus regalos, puede sentirse bien con lo que seleccionó para ellos, en lugar de solo recordar lo molesto que fue rastrear ese artículo, esperar en la fila para comprarlo, etc.
Si necesita ayuda para controlar su estrés, MakeUseOf tiene muchas publicaciones útiles en aplicaciones y sitios web. 10 Aplicaciones calmantes para afligir y despejar su mente. 10 Aplicaciones calmantes para afligir y despejar su mente. ¿No está solo si alguna vez se ha sentido atrapado en sus pensamientos? Como si estuvieras caminando y no pudieras avanzar. Las aplicaciones calmantes y organizativas pueden rescatar la mente. Lea más que puede ayudarlo a relajarse y a practicar el manejo del estrés ¿Se siente abrumado? Aquí hay 5 rincones de relajación de la web ¿Se siente abrumado? Aquí hay 5 rincones relajantes de la red Internet puede ser un lugar desagradable, pero no tiene que ser así. Aún quedan rincones pequeños, donde puedes ir y relajarte. Lee mas .
Trabaja en tus habilidades de comunicación
Cualquiera que haya estado comprando en Black Friday sabe que puede sacar lo peor de las personas. La presión y el estrés de la situación hacen que muchos olviden que se supone que es una época alegre del año, lo que a menudo conduce a un comportamiento grosero.
Bueno, dicen que la comunicación es la clave cuando se trata de relaciones. Particularmente para los introvertidos, ir de compras puede ser un buen momento para simplemente sonreír o hablar poco con otros clientes o cajeros. Puede ayudarlo a sentirse más cómodo acercándose a los demás en situaciones públicas, al mismo tiempo que lo convierte en un mejor comunicador general.
Una aplicación que puede usar para mejorar sus habilidades de comunicación antes de ir de compras es Elevate: Brain Training.
La aplicación presenta juegos y simulacros que lo ayudan a trabajar en habilidades cognitivas que conducen a una mejor comunicación. Uno de los ejercicios del cerebro implica escuchar activamente. Debe prestar atención al diálogo y categorizar subtemas dentro de los temas principales.
Descarga - Elevate: Brain Training para iOS (gratis con opciones de Pro) | Android (gratis con compras en la aplicación)
Aprenda a lidiar con la negatividad
Desafortunadamente, no todos los compradores con los que te encuentres buscarán trabajar en sus habilidades de comunicación. Por el contrario, es muy probable que te topes con al menos una persona en el centro comercial o en el camino que, o parece demasiado amarga con el mundo, o piensa que todo debería girar en torno a ellos.
La negatividad es mala, por supuesto. Pero no debes dejar que te afecte. Las aplicaciones como Negativo a Positivo pueden ayudarlo a borrar los patrones de pensamiento negativos a través de la ciencia del cerebro.
Durante la ajetreada temporada de compras, es probable que te encuentres con al menos un poco, y probablemente mucha, negatividad. Dicho de otra manera, sin embargo, lidiar con compradores de vacaciones no tan amigables puede ser una buena manera de practicar la positividad y la alegría.
Descargar - Negativo a positivo para iOS (Gratis con compras en la aplicación)
Tome su tiempo
Puede suceder en cualquier situación: tiene un conjunto de objetivos o una lista de cosas por hacer, y desea hacerlo todo por la tarde. Si bien, por supuesto, quiere ser eficiente y no perder el tiempo, este proceso de pensamiento puede hacer que se apresure en lugar de disfrutar el momento. En lugar de enfurruñarse, disminuya la velocidad Únase al Movimiento Slow Tech para curar su agitada vida Únase al Movimiento Slow Tech para curar su agitada vida Inventamos las tecnologías que usamos hoy para ayudarnos a vivir vidas mejores, no para convertirnos en esclavos de ellas . El movimiento de tecnología lenta te ayudará a recuperar el control de tu vida. Lea más y preste atención al momento.
Ejercita tu gestión del dinero
Habilidades de administración del dinero 10 Herramientas de administración del dinero dentro de Google Drive que debe usar hoy 10 Herramientas de administración del dinero dentro de Google Drive que debe usar hoy El problema con el dinero es que si no lo administra, termina sin él. ¿Qué hay de algunas herramientas de administración de dinero útiles para ayudarlo a comenzar dentro de su cuenta de Google Drive? Leer más son útiles sin importar la época del año. Pero son especialmente útiles durante la temporada de vacaciones. Tener el hábito de planificar un presupuesto personal para evitar el gasto excesivo es una habilidad que puede practicar durante las vacaciones, pero que puede usar todo el año.
Hay muchas aplicaciones de administración de dinero disponibles. Uno es Mint, de Intuit, los creadores del software financiero TurboTax y QuickBooks. La aplicación Mint te ayuda a gastar tu dinero de forma más inteligente 5 Más aplicaciones presupuestarias de finanzas personales para tu iPhone [Digital Dollar] 5 Más aplicaciones presupuestarias de finanzas personales para tu iPhone [Digital Dollar] Si tienes un iDevice y necesitas hacer un seguimiento de cuánto dinero gastas, iTunes App Store tiene muchas ofertas en esta categoría. A continuación hay cinco aplicaciones de presupuesto, cada una con algo único ... Lea más, realice un seguimiento de sus ahorros, cree presupuestos y configure recordatorios de facturas fácilmente.
Descargar - Mint para iOS (gratis) | Android (gratis)
¿Qué actividades de superación personal logrará al hacer compras?
Las compras navideñas pueden ser desalentadoras por una variedad de razones. Evitar las multitudes, junto con la comodidad, es una de las razones por las que las compras en línea continúan aumentando 7 Estadísticas interesantes sobre los hábitos de compra en línea modernos 7 estadísticas interesantes sobre los hábitos de compra en línea modernos Las compras en línea están dominando el mundo. Aquí hay algunas estadísticas alucinantes que lo demuestran. Lee mas .
Sin embargo, cuando piensas en las compras navideñas como algo que puede ayudarte a mejorarte de varias maneras, realmente no hay razón para hacerlo todo en línea.
Si nada más, salir de compras navideñas es una tradición con la que creciste. Tómate un poco fuera de línea. Considera ponerte nostálgico y hacer al menos un poco a pie.
Tal vez encuentres una manera de trabajar en tu autoconciencia mientras lo haces.
¿Qué aprendes de ti cuando estás de compras navideñas? Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación.
Créditos de las imágenes: Kamil Macniak / Shutterstock